Bernard Lamonnier
Bernard Lamonnier

Qui est Bernard Lamonnier

Coach professionnel certifié Neuro-Activ Coaching®
Spécialiste de la relation Homme-Cheval
Equicoach Membre Qualifié de l’EAHAE®
Instructeur Eponaquest® certifié
Sophrologue et Relaxologue
Entrepreneur Internet

Historique et activités

Bernard Lamonnier - Editeur Internet
Editeur Internet
 

Entrepreneur Internet

Après une double formation d'ingénieur E.S.I.E.A et en marketing ADETEM, je démarre ma vie professionnelle comme Ingénieur dans la robotique puis dans l'aéronautique militaire, avant de me diriger vers les télécommunications, où j'exerce des responsabilités Marketing durant plus de 20 ans.

J'ai l'occasion d'intervenir durant une dizaine d'année comme conférencier formateur auprès d'instituts prestigieux, où je développe mes talents et mes compétences en matière d'expression orale et de pédagogie.

Je crée une entreprise en 2009 pour devenir Editeur Internet: je publie des cours et des méthodes sur les thèmes suivants: forme et bien-être, efficacité personnelle, succès & prospérité, marketing Internet. C'est dans ce cadre que j'ai l'occasion d'approcher et de m'intéresser au développement personnel, à la psychologie humaine, aux pouvoirs de la pensée et aux différentes techniques de bien-être.

  Mon histoire avec les chevaux

Je suis passionné par l'équitation et les chevaux depuis 1968. J'apprends à monter à cheval d'une façon très classique pendant une dizaine d'années, jusqu'en 1978. Après une interruption liée à mes études, je reprends l'équitation, mais cette fois-ci orientée nature avec exclusivement des ballades et des randonnées.

C'est durant ces randonnées que je rencontre Filou - un cheval hongre croisé merens-barbe, petit gabarit idéal pour la randonnée, pied sûr, passe partout - dont je tombe amoureux. J'ai l'occasion de l'acheter en 2004. Il se trouve à quelques kms de chez moi.

Ce cheval n'est pas pour autant parfait - je comprendrai plus tard et grâce au cheval, que moi non plus je ne le suis pas ;-) - et je décide d'en savoir plus sur les chevaux, pour mieux connaître la nature du cheval et la psychologie équine. Je m'intéresse alors de près à l'éducation du cheval selon une approche éthologique, et je me documente sur tout ce qui existe.

Après avoir suivi une dizaine de stages d'équitation éthologique et dévoré de nombreux livres traitant d'éducation du cheval, j'ai longuement expérimenté différentes approches comme celles de Stéphane Bigo, Pat Parelli, Elisabeth de Corbigny et Klaus Ferdinand Hempfling.

Parallèlement j'ai réalisé un long travail à la fois avec mon cheval et sur moi-même. Ce travail a débouché sur une meilleure compréhension de la relation homme cheval et un meilleur partenariat avec les chevaux.

 Bernard Lamonnier - Education du cheval
Education du cheval
Spécialiste de la relation Homme-Cheval

Je réalise ensuite des présentations et démonstrations d'éducation du cheval qui rencontrent un vif succès et je poursuis mon apprentissage au travers de stages et en travaillant régulièrement de nouveaux chevaux.

Je crée une activité d'éducation du cheval en 2010.

J'interviens auprès de cavaliers qui rencontrent des difficultés avec le cheval : le cheval bouscule, broute quand il veut, supporte mal le sanglage, bouge au montoir, s’effraye pour un rien, n'écoute pas, tire, embarque,...

L'éducation du cheval permet de développer une relation harmonieuse avec le cheval, sans violence. Le cavalier maîtrise le cheval et améliore la sécurité, à pied et à cheval.

Principeaux thèmes abordés :
- nature et comportement du cheval
- les fondamentaux de l'éducation du cheval
- travail du cheval à pied en liberté
- désensibilisation du cheval
- diagnostic éthologique du cheval

Cliquez ici pour en savoir plus sur l'éducation du cheval

 
Coaching par le cheval
Coaching par le cheval 
Coaching par le cheval

Le coaching par le cheval, c'est un accompagnement personnel et professionnel assisté par le cheval qui s'adresse aux particuliers, managers, commerciaux, dirigeants,...

Dans le coaching par le cheval, vous êtes mis en situation avec un cheval – vous ne montez pas à cheval, tout se fait à pied, aucune connaissance équestre n’est nécessaire – et vous réalisez des exercices avec le cheval. Les exercices sont à la portée de tous et se déroulent dans un environnement sécurisé.

Le cheval va adopter un comportement directement en rapport à la façon dont vous vous comportez, aux émotions que vous dégagez. Il dissèque votre comportement non-verbal et vous bénéficiez d’un véritable effet miroir: le cheval évalue votre niveau de confiance en soi, de clarté de vos demandes, d’impatience, d’énervement, de congruence… et il vous le fait comprendre.

Vous prenez alors instantanément conscience de la conséquence de vos comportements et vous avez l’opportunité d’agir autrement en modifiant vos comportements.

Les thématiques abordées lors de séances individuelles ou d'ateliers/séminaires sont par exemple : développer sa confiance en soi, lâcher-prise et vivre l'instant présent, développer son assertivité, développer une communication efficace, mieux gérer son stress, développer son intelligence émotionnelle, augmenter son leadership.

Cliquez ici pour en savoir plus sur le coaching par le cheval

 

De toutes ces expériences et prises de consciences, est née l'idée de Equi-Leadership®, regroupant des activités d'éducation du cheval, de coaching de cavaliers et de coaching par le cheval.

Formations, expériences, associations

C'est au travers de mes propres expériences avec les chevaux, puis au travers des cours, stages et séminaires que je donne à des cavaliers, que je constate que les difficultés rencontrées par les personnes en situation avec un cheval, sont souvent liées à des problématiques d'ordre personnel.

Pour aller plus loin dans l'accompagnement de ces personnes - cavaliers et non-cavaliers -, je complète mes formations en PNL, coaching, gestion du stress, approche Eponaquest®, cohérence cardiaque, "DÉsensibilisation des Chocs Emotionnels par les Mouvements Oculaires" (Decemo), sophrologie, equicoaching®, et relaxation.


Neuro Activ-Coaching Bernard Lamonnier
Neuro Activ-Coaching®



Neuro Activ-Coaching Federation
Neuro Activ-Coaching Federation

Coach professionnel certifié

J'ai suivi une formation professionnelle de Coach en 2012,  Neuro-Activ Coaching® avec Florent Fusier.

Je suis coach professionnel certifié, et membre du réseau "International Society of Neuro-Activ Coaching, et de la Neuro-Activ Coaching Federation (NACF).

Le Neuro-Activ Coaching® est une synthèse unique fondée sur les sciences cognitives et neurosciences, systémique, approche de Palo Alto (travaux de G.Bateson), PNL (travaux de R.Bandler, J.Grinder, R.Dilts), sémantique générale (A.Korzybski) et logothérapie (V. Frankl). C'est une approche de coaching qui va à l’essentiel tout en abordant l’humain dans ses multiples dimensions.

J'utilise cette approche de coaching dans mes activités.

Association des Professionnels du Coaching Facilité par les Chevaux
Association des Professionnels du Coaching Facilité par les Chevaux
 

Association des Professionnels du Coaching Facilité par le cheval

Je suis membre de l'Association des Professionnels du Coaching Facilité par les Chevaux - APCFC, depuis 2014

Cette association à but non lucratif a pour mission de promouvoir cette approche, et de professionnaliser le métier de coaching facilité par les chevaux auprès des fédérations de coaching, auprès de la Fédération Française d'Equitation (FFE) et auprès du public.

EAHAE - Asssociation Européenne d'Education Assistée par les Chevaux
 Association Européenne d'Education Assistée par les Chevaux

Equicoach

Je me suis formé pour concevoir et animer des séminaires de coaching par le cheval, selon la pédagogie EAHAE® - Association Européenne d'Education Assistée par les Chevaux (2015-2016)

Je suis membre qualifié de cette association depuis 2015.

Concerné par la gestion de mon propre stress, j'ai cherché, trouvé
et expérimenté des approches très différentes et complémentaires.
J'utilise certains de ces outils dans les séminaires destinés
aux particuliers et aux entreprises, selon les thèmes.


Praticien en management du stress
Praticien en management
du stress

 

Praticien en management du stress

Je me suis formé en 2013 à la gestion du stress, pour devenir praticien en management du stress, et utiliser ces outils dans les différents stages que je propose.



Sophrologue et relaxologue

J'ai également suivi une formation de sophrologue en 2015 (Institut de Formation à la Sophrologie, Catherine Aliotta).

Puis une formation de Relaxologue en 2016 (Centre Evolution, Patricia Penot)

Approche Eponaquest
Approche Eponaquest

Instructeur Eponaquest® certifié

J'ai suivi plusieurs stages de développement personnel aidé par le cheval. Dans ces stages de découverte de soi et de transformation inspirée par les chevaux, les chevaux sont vos guides et vos mentors. Vous faites connaissance avec des moyens qui renforcent la conscience de vous-même. Vous accédez à une paix intérieure et développez une approche de la vie qui vous aide à vivre profondément et de manière plus consciente, pour accéder au but de votre vie.

Suite à ces expériences et à différentes lectures, dont le Tao du Cheval, j'ai décidé de me former à l'approche Eponaquest®, une approche du développement personnel aidé par le cheval, avec Linda Kohanov au centre Eponaquest en Arizona, et Carol Roush en France.

Je suis Instructeur certifié en Approche Eponaquest® depuis 2013.

Cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une méthode simple et efficace pour mieux gérer le stress et ses émotions. Elle permet également de diminuer l'anxiété et la dépression, améliorer le sommeil, abaisser la tension artérielle et réduire le risque cardiovasculaire, renforcer le système immunitaire.

La cohérence cardiaque trouve sa place dans un grand nombre d'applications : applications thérapeutiques, médecine, psychologie, thérapie émotionnelle, amélioration des performances et de l'efficacité personnelle.
 
Je me suis formé en cohérence cardiaque en 2015 (formation professionnelle, Dr David O'Hare)pour intégrer cette pratique dans mes activités.

 
Decemo : Désensibilisation des chocs émotionnels par les mouvements oculaires
Decemo : Désensibilisation des chocs émotionnels par les mouvements oculaires

DÉsensibilisation des Chocs Emotionnels par les Mouvements Oculaires (Decemo)

Issue de l'EMDR, de la méthode TIPI, de la communication stratégique et de nombreux autres apports, la méthode DECEMO permet d'intégrer, de "digérer", en quelques minutes seulement et de façon "radicale" les :
- traumatismes
- chocs émotionnels
- blocages émotionnels
- émotions difficiles récurrentes
- certaines phobies

L'objectif de cette méthode n'est pas de faire oublier le traumatisme, l'événement vécu, mais de l'intégrer différemment. Il est alors possible de se détacher émotionnellement de l'expérience traumatisante, et de "poursuivre sa route" sans plus être perturbé par ce souvenir.

Je me suis formé à Decemo en 2015 (Enguerrand de Christien)pour intégrer cette pratique dans mes activités.

Hobbies et centres d'intérêt

Mes principaux hobbies et centres d'intérêt: Chi Kong (style Dao Yin Yangsheng Gong), PNL, techniques de relaxation, gestion du stress, intelligence émotionnelle, cohérence cardiaque, fonctionnement du cerveau, cheval, informatique, auto-hypnose, visualisationloi de l'attraction, marche, lecture (développement personnel).

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